ركوب الدراجات مقابل المشي: أيهما أكثر صحة بالنسبة لك؟
مجلة النجوم – سيدني التمارين الهوائية مهمة للحفاظ على نمط حياة صحي وحيوية. ليس كل الناس مرتاحين لبذل جهد إضافي لممارسة الرياضة. وبالتالي ، فإن المشي أو ركوب الدراجات بانتظام هو…
مجلة النجوم – سيدني التمارين الهوائية مهمة للحفاظ على نمط حياة صحي وحيوية. ليس كل الناس مرتاحين لبذل جهد إضافي لممارسة الرياضة. وبالتالي ، فإن المشي أو ركوب الدراجات بانتظام هو…
اعداد رافق العقابي أعلن الاتحاد اللبناني لكرة القدم عن تعيين نجم الكرة اللبنانية السابق رضا عنتر مدربا للمنتخب الاولمبي اللبناني ويساعده بلال زغلول أما مدرب حراس المرمى فسيكون الحارس الدولي…