5 علامات على نقص فيتامين (د) في الجسم
مجلة النجوم – سيدني. يشير التعب السريع وهشاشة الأظافر إلى نقص فيتامين « د» في الجسم، حيث يعد أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس، حيث إن الجسم…
تحذير من تصفح الجوال فور الاستيقاظ من النوم .. تبطيئ عملية التمثيل الغذائي
مجلة النجوم – سيدني. يمكن للروتين الصباحي الصحيح أن يحسن مزاجك ويمنحك المزيد من الطاقة خلال اليوم، ولكن هناك عادة واحدة محددة يقع فيها الكثيرون يمكن أن تفعل العكس تماماً.…
تعرفي إلى أقوى 3 ماسكات لمقاومة تجاعيد البشرة
مجلة النجوم ـ سيدني. تبحث كل سيدة دائماً عن أفضل الطرق لكي تبدو أصغر سناً، وتحاول متابعة أحدث التقنيات التي توصل إليها العلم لتأخير علامات الشيخوخة. واليوم أصبحت هناك بالفعل…
تقنيات طبية وطبيعية لعلاج تجاعيد اليد
مجلة النجوم – سيدني. تحرص أغلب السيدات على ترطيب اليدين باستمرار لحمايتها من التجاعيد، وهي من المشاكل الشائعة بين النساء خاصة بعد سن الأربعين، ولكن كيف يمكن حلّ هذا الأمر.…
Sam Nan
- البروتين النباتي
- صحة
- يناير 18, 2024
دراسة: تركيز النساء على البروتين النباتي يحسّن صحتهن مع التقدم بالعمر
مجلة النجوم – سيدني. وجد العلماء مؤخراً أن النساء اللاتي يحصلن على مزيد من البروتين من الأطعمة النباتية، بدلاً من اللحوم، يتمتعن بصحة أفضل مع تقدمهن في العمر، وفقاً لصحيفة…
عادات يومية تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.. تجنبيها!
مجلة النجوم – سيدني. حدّد موقع Nutrisense عادات سيئة تؤدي إلى تسريع ظهور علامات الشيخوخة، في حين يساهم التخلي عنها، تأخير العلامات. وجاءت العادات اليومية التي تدفع الأشخاص إلأى الظهور…
- الكوليسترول
- صحة
- يناير 16, 2024
6 أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول
مجلة النجوم – سيدني. عندما تكتشف من خلال الفحوصات الطبية أن مستوى الكوليسترول لديك أعلى من الطبيعي، فمن المهم للغاية أن تكون على دراية بالأطعمة التي تحتوي على كمية كوليسترول أكثر…
- الرموش الإصطناعية
- الرموش المؤقتة
- يناير 13, 2024
الرموش المؤقتة تؤذي صحة العين.. نصائح لتجنب أضرار تركيبها
مجلة النجوم ـ سيدني. على الرغم من جمال وصلات الرموش، إلا أنها يمكن أن تسبب التهابات العين وردود الفعل التحسسية وفي بعض الحالات مشاكل أكثر خطورة في العين. فيما يلي…
10 قطع ملابس تشكل خطراً على صحتك
مجلة النجوم ـ سيدني. قد يعاني البعض من آلام وأعراض صحية دون معرفة أسبابها الحقيقية، ورغم أن هذه الأعراض قد تعود لأسباب طبية، إلا أنها أيضاً قد تحدث بسبب أنواع…
- أظافر القدم
- جمال
- يناير 2, 2024
اللون الأصفر لأظافر القدم قد ينذر بمشكلة صحية
مجلة النجوم ـ سيدني. قال معهد الجودة والكفاءة الاقتصادية في القطاع الصحي بألمانيا إن اللون الأصفر لأظافر القدم ليس سيء المظهر فحسب، بل قد ينذر بمشكلة صحية أيضاً. وأضاف المعهد…
%20في%20الجسم){kind=link}
