الكركديه.. مشروب رمضاني له فوائد صادمة في إنقاص الوزن
مجلة النجوم – سيدني يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، إلى عوامل مساعدة إلى جانب التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة للتخلص من الوزن الزائد. وتؤكد دراسة جديدة…
مجلة النجوم – سيدني يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، إلى عوامل مساعدة إلى جانب التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة للتخلص من الوزن الزائد. وتؤكد دراسة جديدة…
#مجلة_النجوم_سيدني .. مَن منا لا يتتبع أخبار النجمات، ويسعى إلى تقليدهن بشكلٍ أو بآخر؟! قد يكون تقليد النجمات من ناحية الموضة، والجمال شائعاً، وعادياً، إنّما من السلوكيات التي تُتبع من قبل…
إليك بعض الأطعمة الصحية منخفضة السعرات الحرارية التي يمكن أن ترضي رغبتك في تناول وجبة خفيفة دون تخريب نظامك الغذائي. مكسرات مشكله سوف تكتشف المكسرات المختلطة الملقب بـ Indian desi…
#مجلة_النجوم_سيدني إنقاص الوزن شيء يرغب معظم الناس في تحقيقه ولكن لا ينجح الجميع. قد يكون السبب الوحيد لعدم قدرتك على إنقاص الوزن هو اتباع نظام غذائي خاطئ. قد تقيد نفسك…
#مجلة_النجوم_سيدني النشا عبارة عن كربوهيدرات معقدة تتكون من جزيئات سكر طويلة السلسلة. فهو يزيد من نسبة السكر في الدم ، كما أن زيادة نسبة السكر في الدم تشير إلى أن…