للحفاظ على بشرتك نقية وبدون حب الشباب… تجنبي هذه الأطعمة في الصيف

مجلة النجوم – سيدني. يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في ظهور حَبّ الشباب، لذا من الضروري تجنّب تناول بعض الوجبات والأطعمة، خاصة تلك الغنية بالسكريات والبهارات والأملاح. من الضروري عدم…

هل الألبان تسبب حب الشباب؟

#مجلة_النجوم_سيدني  هل الألبان تسبب حب الشباب؟ إنه سؤال صحيح بالنظر إلى أن الطعام الذي تضعه في جسمك كل يوم هو أحد أكبر عوامل نمط الحياة التي تساهم في صحة بشرتك.…