أمراض الشتاء: 9 طرق لمعالجة مشاكل الجلد
#مجلة_النجوم_سيدني الشتاء هنا ، وكذلك مشاكل الجلد المرتبطة به بشكل عام. هذه ، على سبيل المثال لا الحصر ، الجفاف أو الجلد الجاف ، تشقق الشفاه ، نوبات الصدفية والأكزيما ،…
#مجلة_النجوم_سيدني الشتاء هنا ، وكذلك مشاكل الجلد المرتبطة به بشكل عام. هذه ، على سبيل المثال لا الحصر ، الجفاف أو الجلد الجاف ، تشقق الشفاه ، نوبات الصدفية والأكزيما ،…
#مجلة_النجوم_سيدني إنقاص الوزن شيء يرغب معظم الناس في تحقيقه ولكن لا ينجح الجميع. قد يكون السبب الوحيد لعدم قدرتك على إنقاص الوزن هو اتباع نظام غذائي خاطئ. قد تقيد نفسك…
#مجلة_النجوم_سيدني يعد مرض السكر أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، وهو ناتج عن نقص في إفراز هرمون الأنسولين؛ بسبب خلل في عمل البنكرياس، ما يؤدي إلى عدم السيطرة على مستويات السكر…
#مجلة_النجوم_سيدني يستخدم كثيرون أوراق الغار بوصفه مكون رئيس عند تحضير الأطباق، والوجبات اللذيذة، لكن الاستخدامات المحتملة لهذه الأوراق تمتد إلى ما وراء المطبخ حيث أن إحراق ورقة من الغار في…
#مجلة_النجوم_سيدني السيلوليت شائع للغاية لدى الرجال والنساء، في الواقع 93% من النساء يعانين منه في وقت ما خلال حياتهن. ويُظهر السيلوليت الجزء المصاب به من الجسم وكأنه متكتل، وعادة ما…
#مجلة_النجوم_سيدني يعتبر الشاي عنصرًا أساسيًا في معظم الأسر العربيى حيث لا يمكنهم بدء يومهم بدون كوب ساخن من الشاي. ومع ذلك ، فإن هذا الشاي في بعض الثقافات هو شاي…
#مجلة_النجوم_سيدني فيتامين سي أحد أهم أنواع الفيتامينات التي تساعد في بناء بشرة صحية ونضرة، فلا تستغني عن استخدامه مطلقاً، واليوم سنعرفك على أعراض نقص فيتامين سي على البشرة. يعرف فيتامين…
#مجلة_النجوم_سيدني لكي ينمو الشعر الخفيف فهو يحتاج إلى الحصول على بعض المغذّيات، ومنها مضادات الأكسدة والفيتامين D وغيرها. ولهذا أشارت دراسة حديثة إلى ضرورة الحرص على تناول الشاي الأخضر، لأنه…
#مجلة_النجوم_سيدني بِقلم مستشارة التغذية: سهير سلمان منير اللِّفت بقلة زراعية له جذر دائري لونه مابين الأحمر، والأبيض وينتمي إلى الأسرة الصليبية التي ينتمي لها الملفوف، والكرنب، والخردل، والفجل. أوراق اللفت…
#مجلة_النجوم_سيدني بقلم مستشارة التغذية سهير سلمان منير الآن وقد بدأ موسم الرمان والتين يودعنا حلّ موسم التمر وأي موسم جميل هذا ففيه الكثير من الخير والبركات ولا نبالغ بالقول إن شجرة…