6 طرق للتخلص من النعاس أثناء النهار
#مجلة_النجوم_سيدني يفترض أن ينام البالغون في المتوسط سبع ساعات على الأقل ليشعروا بالحيوية الكاملة مع الحياة المحمومة التي يعيشونها. ومع ذلك ، يُلاحظ أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18…
#مجلة_النجوم_سيدني يفترض أن ينام البالغون في المتوسط سبع ساعات على الأقل ليشعروا بالحيوية الكاملة مع الحياة المحمومة التي يعيشونها. ومع ذلك ، يُلاحظ أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18…