Sam Nan5 علامات على نقص فيتامين (د) في الجسم
مجلة النجوم – سيدني. يشير التعب السريع وهشاشة الأظافر إلى نقص فيتامين « د» في الجسم، حيث يعد أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس، حيث إن الجسم…
دراسة جديدة: مكمل فيتامين د يساعد في التخفيف من الاكتئاب
مجلة النجوم – سيدني تساهم المستويات المنخفضة من فيتامين (د) في سوء تنظيم المزاج والسلوك الذي يمكن أن يضعف الوظيفة الإدراكية وصحة الدماغ بسبب نقصه. فيتامين د هو عنصر غذائي رئيسي…
%20في%20الجسم){kind=link}
